La hargne à Harnes

The coach Didier et le nouveau chauffeur Florian, son pote Clément, le grand blond Alexis, le moins grand blond mais tout aussi efficace David et Mazouza seront de la partie à Harnes et se jetteront comme des morts de faim sur cette grande butte de bout de ligne droite. L'an dernier c'est l'ami Alain qui l'emporta. Cette année il sera avec son VP Sport préféré et d'autres copines et copains en bord de mer, à Leffrincoucke où Justine nous offrira ensuite le chocolat chaud et tutti quanti ;->

Who else where ?

Boulanger aux minimes

Ce titre bizarre ne doit pas décontenancer un athlète de l'USM qui connait aussi bien le club que le calendrier.

En effet ce dimanche 29 novembre Thibaut Boulanger va tenter de tittiller la barre des 2h45 à La Rochelle où se situe comme chacun sait le Port des Minimes (Port de Plaisance de La Rochelle).

On souhaite pleine réussite à l'ami Thibaut en espérant qu'il a pu recharger les accus lors de ces derniers jours.

Championnats du Nord

En 2010 les championnats départementaux route sont :

- 10km : Halluin le 10 Octobre 2010
- 21,1 km : Saint André le 04 Avril 2010
- Montagne : Cassel, Montagne d’un jour le 21 février 2010

Régional 10km : Montigny en Gohelle le 03 Octobre 2010
Régional 21,1km : Marcq en Baroeul le 19 septembre 2010

Le cross c'est parti.

En consultant les résultats du cross d'Allonnes je vois que Hind Dehiba a rejoint l'AS Anzin !!! Sinon côté sportif,  Maryline Pellen (1ere à Wambrechies) fait 9e hier ! De quoi étalonner et mesurer sa perf de dimanche dernier. Sur le cross long, Bachiri (n')est (que) 19e et 13e français : ca va être dur pour une sélection aux Europe. Prochain RDV à Leffrincoucke dimanche. C'est chaud.

Au cross des Mureaux, également sélectif pour les championnats d'Europe juniors et espoirs, Louise GHESQUIERE prend la 4ème place en espoir et devrait donc faire partie de l'équipe de France. Simon DENISSEL prend la 12ème place chez les juniors. Quand on sait comment ce garçon tourne, je ne vous dis pas le niveau de jeunes français.

 

Les durs à l'acier

Ce lundi matin sont inscrits pour le cross de l'acier :

Justine (matin) Anne Charlotte et Carole (AS F) Alain D, Alain C, Bertrand, Philippe L, Clément L, Didier L, Yub, Franck D.

J'envoie les inscriptions mardi. Plus personne ?

Pour être complet, Didier, Alexis, Florian et David courent à Harnes ; peut-être d'autres à l'Ercan (Erquinghem également le matin)

David premier à St Venant

David Delfosse a remporté ce matin le cross court à St Venant (près de St Omer) :13'02" pour 3.940m. "Une bonne séance sur un terrain très très gras avec pas mal de virages en épingles et de vent mais sans grande difficulté". Le second (à 8" env.) est un cadet de l'AS Marck qui va faire mal au championnat apparemment. Sur le long, après Wambrechies Thomas veilleroy gagne très facilement avec un peu de 2' d'avance sur Elleboudt.

David sera dimanche prochain à Harnes (avec le coach et Alexis). Il a malheureusement du déclarer forfait à Wambrechies à cause d'une lourde  chute de VTT quelques jours auparavant.

l'USM encore gagnante !

Et oui l'US Marquette Foot a gagné son match du 7ème tour de la Coupe de France en battant l'US Tourcoing 2-1 après avoir été mené 1-0 dès la 1ère minute. Bravo à cette autre équipe qui porte haut et fort les couleurs Marquettoises ! Alors que dans le même temps Valenciennes gagnait à Bordeaux.

week-end travail et détente

Ce week-end pas de grosses compétitions, La Rochelle, Harnes, l'Acier, l'Ercan, les qualifs en salle c'est dimanche prochain. Aussi après la cérémonie des récompenses à la mairie où bon nombre d'athlètes furent présents (dommage que le Maire n'était pas en grande forme), le match de 7ème tour de coupe de France à Tourcoing, ce samedi matin 8 féminines sont allées au Parc du Vert Bois se faire du rythme sous l'oeil acerbe et complice de Raymond. Pendant ce temps une douzaine de jeunes sous mes commandements s'entrainaient à la hauteru, au poids et au départ en start pour finir par quelques diagonales sur le terrain de foot. Et demain dimanche RDV au Parc Mosaic du coté d'Houplin pour une séance de fartlek sympa (des 6' de rythme sur terrain accidenté). RDV sur place à 10h. Et on croise les doigts pour les footeux de l'USM !

Cross scolaire

Ce mercredi Florian Idziak a remporté le cross district UNSS à Roubaix (4e l'an dernier). De son côté, Damien Prouvost fait second au district UGSEL qui se courait à Lompret. Et à Villeneuve d'Ascq Adrien Lejeune fait second également en district a Villeneuve d'Ascq sous le regard d'Alain Douguet et confirme sa belle 6ème place de Wambrechies.

RDV pour ces jeunes le 2 décembre à Villeneuve d'Ascq pour les championnats d'académie.

PPG One

La PPG a démarré tranquillement avec une douzaines d'athlètes déterminés à travailler leur technique de pied, leur détente, leur musculature et leur souplesse ! RDV jeudi prochain pour une nouvelle séance.