<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/rss20.xsl" media="screen"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0">
<channel>
<title>USM Daily</title>
<description>Actualité US Marquette Athlétisme, athlétisme, course à pied</description>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/</link>
<lastBuildDate>Wed, 25 Nov 2009 11:28:34 +0100</lastBuildDate>
<generator>Hautetfort.com</generator>
<copyright>All Rights Reserved</copyright>
<item>
<guid isPermaLink="true">http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/25/la-hargne-a-harnes.html</guid>
<title>La hargne à Harnes</title>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/25/la-hargne-a-harnes.html</link>
<author>noreply@ (Didier LIEVEN)</author>
<category>Compétitition</category>
<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 11:27:00 +0100</pubDate>
<description>
&lt;p&gt;The coach &lt;strong&gt;Didier&lt;/strong&gt; et le nouveau chauffeur &lt;strong&gt;Florian&lt;/strong&gt;, son pote &lt;strong&gt;Clément&lt;/strong&gt;, le grand blond &lt;strong&gt;Alexis&lt;/strong&gt;, le moins grand blond mais tout aussi efficace &lt;strong&gt;David et Mazouza&lt;/strong&gt; seront de la partie à Harnes et se jetteront comme des morts de faim sur cette grande butte de bout de ligne droite. L'an dernier c'est l'ami Alain qui l'emporta. Cette année il sera avec son VP Sport préféré et d'autres copines et copains en bord de mer, à Leffrincoucke où Justine nous offrira ensuite le chocolat chaud et tutti quanti ;-&amp;gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Who else where ?&lt;/p&gt;
</description>
</item>
<item>
<guid isPermaLink="true">http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/25/boulanger-aux-minimes.html</guid>
<title>Boulanger aux minimes</title>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/25/boulanger-aux-minimes.html</link>
<author>noreply@ (Didier LIEVEN)</author>
<category>Compétitition</category>
<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 11:22:49 +0100</pubDate>
<description>
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-width: 0; float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; alt=&quot;larochelle.gif&quot; id=&quot;media-2124409&quot; src=&quot;http://dlconseil.hautetfort.com/media/01/01/1784534213.gif&quot; /&gt;Ce titre bizarre ne doit pas décontenancer un athlète de l'USM qui connait aussi bien le club que le calendrier.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;En effet ce dimanche 29 novembre &lt;b&gt;Thibaut Boulange&lt;/b&gt;r va tenter de tittiller la barre des 2h45 à La Rochelle où se situe comme chacun sait le Port des Minimes (Port de Plaisance de La Rochelle).&lt;/p&gt; &lt;p&gt;On souhaite pleine réussite à l'ami Thibaut en espérant qu'il a pu recharger les accus lors de ces derniers jours.&lt;/p&gt;
</description>
</item>
<item>
<guid isPermaLink="true">http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/24/championnats-du-nord.html</guid>
<title>Championnats du Nord</title>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/24/championnats-du-nord.html</link>
<author>noreply@ (Didier LIEVEN)</author>
<category>Calendrier</category>
<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 18:59:37 +0100</pubDate>
<description>
&lt;p&gt;En 2010 les championnats départementaux route sont :&lt;/p&gt; &lt;p&gt;- 10km : &lt;b&gt;Halluin&lt;/b&gt; le 10 Octobre 2010&lt;br /&gt; - 21,1 km : &lt;b&gt;Saint André&lt;/b&gt; le 04 Avril 2010&lt;br /&gt; - Montagne : &lt;b&gt;Cassel,&lt;/b&gt; Montagne d’un jour le 21 février 2010&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Régional 10km : &lt;b&gt;Montigny en Gohelle&lt;/b&gt; le 03 Octobre 2010&lt;br /&gt; Régional 21,1km : &lt;b&gt;Marcq en Baroeu&lt;/b&gt;l le 19 septembre 2010&lt;/p&gt;
</description>
</item>
<item>
<guid isPermaLink="true">http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/23/renforcement.html</guid>
<title>Le cross c'est parti.</title>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/23/renforcement.html</link>
<author>noreply@ (Didier LIEVEN)</author>
<category>CourSe à PieD</category>
<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 11:20:00 +0100</pubDate>
<description>
&lt;p&gt;En consultant les résultats du cross d'Allonnes je vois que &lt;strong&gt;Hind Dehiba&lt;/strong&gt; a rejoint l'AS Anzin !!!&amp;nbsp;Sinon côté sportif,&amp;nbsp; &lt;strong&gt;Maryline Pellen&lt;/strong&gt; (1ere à Wambrechies) fait 9e hier ! De quoi étalonner et mesurer sa perf de dimanche dernier. Sur le cross long, &lt;strong&gt;Bachiri&lt;/strong&gt; (n')est (que) 19e et 13e français : ca va être dur pour une sélection aux Europe. Prochain RDV à Leffrincoucke dimanche. C'est chaud.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Au cross des Mureaux, également sélectif pour les championnats d'Europe juniors et espoirs,&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Louise GHESQUIERE&lt;/strong&gt; prend la 4ème place en espoir et devrait donc faire partie de l'équipe de France.&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Simon DENISSE&lt;/strong&gt;L prend la&amp;nbsp;12ème place chez les juniors. Quand on sait comment ce garçon tourne, je ne vous dis pas le niveau de jeunes français.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
</description>
</item>
<item>
<guid isPermaLink="true">http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/23/les-durs-a-l-acier.html</guid>
<title>Les durs à l'acier</title>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/23/les-durs-a-l-acier.html</link>
<author>noreply@ (Didier LIEVEN)</author>
<category>CourSe à PieD NORD</category>
<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 07:24:00 +0100</pubDate>
<description>
&lt;p&gt;Ce lundi matin sont inscrits pour le cross de l'acier :&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Justine (matin) Anne Charlotte et Carole (AS F) Alain D, Alain C, Bertrand, Philippe L, Clément L, Didier L, Yub, Franck D.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;J'envoie les inscriptions mardi. Plus personne ?&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Pour être complet, Didier, Alexis, Florian et David courent à Harnes ; peut-être d'autres à l'Ercan (Erquinghem également le matin)&lt;/p&gt;
</description>
</item>
<item>
<guid isPermaLink="true">http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/22/david-premier-a-st-venant.html</guid>
<title>David premier à St Venant</title>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/22/david-premier-a-st-venant.html</link>
<author>noreply@ (Didier LIEVEN)</author>
<category>Résultats</category>
<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 18:18:00 +0100</pubDate>
<description>
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;img style=&quot;border-width: 0; float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;&quot; alt=&quot;ST VENANT 2009.JPG&quot; id=&quot;media-2118787&quot; src=&quot;http://dlconseil.hautetfort.com/media/01/01/1403735368.2.JPG&quot; /&gt;David Delfosse&lt;/strong&gt; a&amp;nbsp;remporté ce matin le cross court à St Venant (près de St Omer) :13'02&quot; pour 3.940m. &quot;&lt;i&gt;Une bonne séance sur un terrain très très gras avec pas mal de virages en épingles et de vent mais sans grande difficulté&lt;/i&gt;&quot;. Le second (à 8&quot; env.) est un cadet de l'AS Marck qui va faire mal au championnat apparemment. Sur le long, après Wambrechies Thomas veilleroy gagne très facilement avec un peu de 2' d'avance sur Elleboudt.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;David sera dimanche prochain à Harnes (avec le coach et Alexis). Il a malheureusement du déclarer forfait à Wambrechies à cause d'une lourde &amp;nbsp;chute de VTT quelques jours auparavant.&lt;/p&gt;
</description>
</item>
<item>
<guid isPermaLink="true">http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/21/l-usm-encore-gagnante.html</guid>
<title>l'USM encore gagnante !</title>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/21/l-usm-encore-gagnante.html</link>
<author>noreply@ (Didier LIEVEN)</author>
<category>ActU</category>
<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 21:03:00 +0100</pubDate>
<description>
&lt;p&gt;Et oui l'US Marquette Foot a gagné son match du 7ème tour de la Coupe de France en battant l'US Tourcoing 2-1 après avoir été mené 1-0 dès la 1ère minute. Bravo à cette autre équipe qui porte haut et fort les couleurs Marquettoises ! Alors que dans le même temps Valenciennes gagnait à Bordeaux.&lt;/p&gt;
</description>
</item>
<item>
<guid isPermaLink="true">http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/21/week-end-travail-et-detente.html</guid>
<title>week-end travail et détente</title>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/21/week-end-travail-et-detente.html</link>
<author>noreply@ (Didier LIEVEN)</author>
<category>ActU</category>
<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 17:43:53 +0100</pubDate>
<description>
&lt;p&gt;Ce week-end pas de grosses compétitions, La Rochelle, Harnes, l'Acier, l'Ercan, les qualifs en salle c'est dimanche prochain. Aussi après la cérémonie des récompenses à la mairie où bon nombre d'athlètes furent présents (dommage que le Maire n'était pas en grande forme), le match de 7ème tour de coupe de France à Tourcoing, ce samedi matin 8 féminines sont allées au Parc du Vert Bois se faire du rythme sous l'oeil acerbe et complice de Raymond. Pendant ce temps une douzaine de jeunes sous mes commandements s'entrainaient à la hauteru, au poids et au départ en start pour finir par quelques diagonales sur le terrain de foot. Et demain dimanche RDV au Parc Mosaic du coté d'Houplin pour une séance de fartlek sympa (des 6' de rythme sur terrain accidenté). RDV sur place à 10h. Et on croise les doigts pour les footeux de l'USM !&lt;/p&gt;
</description>
</item>
<item>
<guid isPermaLink="true">http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/20/cross-scolaire.html</guid>
<title>Cross scolaire</title>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/20/cross-scolaire.html</link>
<author>noreply@ (Didier LIEVEN)</author>
<category>Résultats</category>
<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 18:21:00 +0100</pubDate>
<description>
&lt;p&gt;Ce mercredi &lt;strong&gt;Florian Idziak&lt;/strong&gt; a remporté le cross district &lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'Unss','ea_spell_49')&quot; id=&quot;ea_spell_49&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;UNSS&lt;/span&gt; à R&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'roubaix','ea_spell_53')&quot; id=&quot;ea_spell_53&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;oubaix&lt;/span&gt; (&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'4e','ea_spell_55')&quot; id=&quot;ea_spell_55&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;4e&lt;/span&gt; l'an&amp;nbsp;&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'derniére','ea_spell_61')&quot; id=&quot;ea_spell_61&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;dernier&lt;/span&gt;). De son côté, &lt;strong&gt;D&lt;/strong&gt;&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'damien','ea_spell_63')&quot; id=&quot;ea_spell_63&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;&lt;strong&gt;amien&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; &lt;strong&gt;P&lt;/strong&gt;&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'prouvost','ea_spell_65')&quot; id=&quot;ea_spell_65&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;&lt;strong&gt;rouvos&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'prouvost','ea_spell_65')&quot; id=&quot;ea_spell_65&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;&lt;strong&gt;t&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; fait second au district UGSEL qui se courait à Lompret. Et à Villeneuve d'Ascq &lt;strong&gt;Adr&lt;/strong&gt;&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'adrien','ea_spell_85')&quot; id=&quot;ea_spell_85&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;&lt;strong&gt;ien&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; &lt;strong&gt;L&lt;/strong&gt;&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'lejeune','ea_spell_87')&quot; id=&quot;ea_spell_87&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;&lt;strong&gt;ejeune&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; fait second également en district a V&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'villeneuve','ea_spell_101')&quot; id=&quot;ea_spell_101&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;illeneuve&lt;/span&gt; d'A&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'ascq','ea_spell_105')&quot; id=&quot;ea_spell_105&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;scq&lt;/span&gt; sous le regard d'A&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'alain','ea_spell_113')&quot; id=&quot;ea_spell_113&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;lain&lt;/span&gt; D&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'douguet','ea_spell_115')&quot; id=&quot;ea_spell_115&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;ouguet et confirme sa belle 6ème place de Wambrechies.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span onclick=&quot;ea_spell_suggest(this,'douguet','ea_spell_115')&quot; class=&quot;cl_spell_warn&quot;&gt;RDV pour ces jeunes le 2 décembre à Villeneuve d'Ascq pour les championnats d'académie.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
</description>
</item>
<item>
<guid isPermaLink="true">http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/20/ppg-one.html</guid>
<title>PPG One</title>
<link>http://dlconseil.hautetfort.com/archive/2009/11/20/ppg-one.html</link>
<author>noreply@ (Didier LIEVEN)</author>
<category>Entraînement</category>
<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 18:17:02 +0100</pubDate>
<description>
&lt;p&gt;La PPG a démarré tranquillement avec une douzaines d'athlètes déterminés à travailler leur technique de pied, leur détente, leur musculature et leur souplesse ! RDV jeudi prochain pour une nouvelle séance.&lt;/p&gt;
</description>
</item>
</channel>
</rss>