Félicitations à Emma et Etienne.

Notre jeune athlète Emma et son papa Etienne, athlète aussi de l'USM, viennent d'accueillir dans leur foyer une peut-être future nouvelle athlète : ANAIS, née le 27 février 2009 à 19h55.

félicitations à eux 2 et aussi à la maman.

Un nouveau podium à l'USM

Sarah Tchana (dois-je rappeler qu'elle est la fille de Mazouza) est vice-championne départementale benjamines en salle. Elle termine sur la 2nde marche en ayant réalisé la 3ème perf sur 50m et surtout écrasé le saut en longueur avec un bond à 4,28m ! Sans une faiblesse toute relative au poids, elle dominerait sa catégorie dans le département. Sarah réalise 68 points au triathlon.

A noter la 9ème place de Soheib Aissa-Benhaddad chez les garçons.

Départementaux Benjamins

A suivre cet après-midi les championnats départementaux benjamins en salle à Jean Bouin, Lille. Entre 5 et 10 jeunes athlètes du club devraient participer, et notamment Sarah qui peut se glisser dans le top 10 fiilles. to be followed...

chiffres

141 points et toujours dans le top 10 ! Fleurbaix nous a permis d'engranger 10 points de plus et dès la prochaine course, des confirmations vont tomber et les 200 points sont déjà en ligne de mire. Bravo à tous. 

avant les grandes courses de printemps voici nos marqueurs officiels. Petite rappel : pour être classé il faut performer 2 fois sur 10 ou 1 fois au delà sur une course classante (à label). Cuex qui ont fait une perf sur 10 à Fleurbaix doivent... réitérer.

COBURN Elaine  N2 (11 pt)  

FRANQUET Anne-charlotte  N3 (9 pt)  

LEGRAND Agnes  R1 (7 pt) 

DAME Cecile  R2 (6 pt)  

COULON Patricia  R3 (5 pt)  

MARQUEZE Anne-lorraine  R3 (5 pt) 

TANRE Ophelye  D1 (4 pt)  

TCHANA Sarah  D1 (4 pt)  

COULON Amandine  D2 (3 pt)  

RICHART Marguerite  D2 (3 pt) 

IDZIAK Didier  N3 (9 pt)  

CHATELAIN Alain  R1 (7 pt)  

DELESPIERRE Alexandre  R1 (7 pt) 

BOUVIER Pierre  R2 (6 pt)  

LEMAY Armando  R2 (6 pt) 

LEPOUTRE Bertrand  R2 (6 pt) 

SAWREI Daniel  R2 (6 pt)

DEBACKER Fabrice  R3 (5 pt) 

DENIS Ludovic  R3 (5 pt)

IDZIAK Florian  R3 (5 pt) 

MEURANT Christophe  R3 (5 pt) 

MOURICE Pascal  R3 (5 pt) 

HERY Pierre-Marie  D1 (4 pt)

PERRIN Olivier  D1 (4 pt) 

PROUVOST Damien  D1 (4 pt)

 

le travail c'est la santé

Environ 50 abeilles à Fleurbaix dont bon nombre ont battu leur meilleur chrono. Cela n'est pas le fait du hasard. Le résultat du travail, du suivi des plans du coach avec une certaine assiduité et régularité. En témoigne un groupe jamais amoindri tous les mercredis soir à la Citadelle, jamais moins d'une quarantaine de passionnés dans un esprit sympa et convivial. Et moi au milieu de tout ce petit monde, même vieillissant et parfois à la peine dans les séances de fractionné, je suis ravi de voir cet engouement et cette qualité physique et humaine. Allez les petits et pourvu que ça dure !

Bonne journée.

PS: ce soir mardi 24, liquidation chez Top à Hellemmes réservée à l'USM à partir de 18h !

Du bon miel à Fleurbaix

Sur les 50 concurrents de l'USM, je ne comptais plus les satisfactions après le 10km de Fleurbaix tellement nombreux furent ceux croisés à l'arrivée, heureux de leur perf.

Et tout d'abord Cécile 1ère Senior Femme sur le 20km (2eme scratch moins de 2' derrière Chantal Langlacé) alors qu'elle ne se décida que la veille et Isabelle 1ère V1F (6ème Féminine) !!!  Pierre 14e en 1h10 comme prévu. Les autres abeilles furent peu nombreuses sur le 20 : Marc, Thibaut et David.

Sur le 10 km, Alexandre finit 20e. Il voulait faire moins de 33', réussi. Justine en 39'23" (facile) a pris non seulement la 8e place mais surtout des repères dans une course féminine où Anne Charlotte finit seconde derrière Stéphanie Legrand.

Ils étaient quelques uns à avoir les 40' en ligne de mire ; David et Remy ont franchi ce cap. Philippe n'éclatait pas de joie mais assez satisfait. Pierrot un peu deçu, pas fatigué mais sans capacité à aller plus vite. Notre nouvelle abeille Alexandre a étrenné de belle manière son nouveau maillot. Et que dire de Matthieu nouveau R2 du club grâce à un très beau 35'30" ! To be confirmed... En vrac, Florian 37'30" mais en dedans car un peu blessé, Damien, Alexis et Xavier autour de 39', Benjamin et Sébastien autour des 39'30". Pierre en 43'40" était également pas trop mal. Et quel bonheur de voir nos jeunes abeilles Thierry et Hugues contents du bon travail réalisé : Thierry atteind et dépasse son objectif 44'45" ! Hugues aura l'occasion de le faire prochainement car avec 45'14" il n'est pas loin de son graal non plus.

Et les filles ? J'ai eu le grand plaisir d'accompagner Agnès vers sa quête du graal du jour 42'. On finit à rien 42'13 : une perf R2 pour Agnès. Derrière et pas très loin Patricia finit avec Olivier et dans leur foulée Anne Lorraine. Nadra explose son record avec 46'25" !! Arnaud, Bruno, Xavier, Daniel, Alexis, Amélie, Cécile, Pierre, Isabelle, Jean Christophe, Thibaut, et les "béthunois' Loic, Yannick, Henri... ont aussi couru !

BRAVO A TOUS ainsi qu'à Christian, Alexis, Vianney et Alain qui sont venus nous encourager.

Mention spéciale aux meneurs d'allure, Christophe, Seb et Nicolas sur 40 et 45' ; Fabrice, Richard, Fabien sur 20km.

Je pense que le coach, actuellement en vacances, doit être content de ses petit(e)s. Il peut car sans lui peu d'entre nous en serait là.

Résultats 10km : 1275 arrivants.

Féminines
Anne Charlotte Franquet 159e (2e SEF)	37’15
Justine Lechien 258e (2e ESF)	39’24
Agnès Legrand 442e (6e V1F)	42’13
Patricia Coulon 520e	43’42
Anne Lorraine 547e	43’50
Stéphanie Wirth 603e	44’52
Nadra Setiey 676e	46’29
Amélie Delfairière 733e	47’41

Masculins
Alexandre Delespierre 21e	32’44
Daniel Sawrei 68e	34’24
Alexandre Dubois 70e	34’27
Frédéric Parmentier 72e	34’30
Matthieu Hubert 107e	35’32
Florian Idziak 172e	37’32 (8e JUM)
Vincent Prieur 174e	37’37
Pierre Marie Hery 211e	38’30
Xavier Colin 223e	38’58
Alexis Beaurain 224e	38’59
Damien Prouvost 225e	39’00
David Le Moal 248e	39’16
Benjamin Beaugrand 264e	39’26
Christophe Meurant 284e (meneur d’allure)	39’37
Sébastien Leger 295e	39’46
Remy Lantoine 304e	39’54
Philippe Lefebvre 342e	40’42
Christain Vanpoulle 385e (27e V2)	41’23
Didier Lieven 441e (32e V2)	42’13
Arnaud Hautecoeur 456e	42’26
Bruno Tadjine 480e	42’53
Olivier Garnier 527e	43’45
Clément Lejeune 545e	43’58
Loic Veron 549e	44’00
Thierry Blanquaert 555e	44’07
Pierre Richart 561e	44’10
Adrien Legrand 566e	44’18
Philippe Coste 610e	44’56
Nicolas Watine (Meneur d’allure) 612e	44’57
Sébastien Bordet (Meneur d’allure) 613e	44’58
Hugues Duthoit 637e	45’41
René Lawniczak 801e	48’52
Henri Dussy 999e	53’39

Résultats 20km - 761 arrivants

Féminines
Cécile Dame  126e (2ème féminine - 1ère  SEF)	1h24’03
Isabelle Fajardy 170e (1ère V1F – 6e Féminine)	1h26’24
Masculins
Pierre Bouvier 14e	1h10’45
David Garela 36e	1h15’39
Thibault Boulanger 69e	1h19’17
Richard Hombert 150e (meneur d’allure)	1h25’00
Marc Wavrant 241e	1h29’14
Fabrice Debacker 260e (meneur d’allure)	1h29’52

Liquidation

Nos amis de Top Performance vont fermer leur magasin d'Hellemmes pour 3 mois environ car ils vont tout refaire. Aussi une "liquidation avant travaux" est prévue. Nous avons demandé à Alex de ne l'annoncer officiellement qu'après nous avoir fait profiter des bonnes affaires en priorité.

Top sera donc ouvert spécialement pour l'USM ce mardi 26 février de 18h à 20h afin de profiter de super bons prix sur le stock restant. N'hésitez pas à y passer voir les bons coups à faire. Après ce sera open pour tous, enfin pour ce qui restera après notre passage...

vacances

Et oui, déjà, enfin,... (c'est selon) les vacances de février. Pour certains c'est le moment d'un break (le coach) pour d'autres le moment de rien de spécial, bref peut-être une quinzaine moins speed au taf et du coup on pourra en profiter pour s'affuter en vue de Paris, Lille-Lens, Belvès, Bouillon et autres réjouissances au programme du printemps. Quoi qu'il en soit bonnes vacances à tous qui partent et aux autres, rdv demain à Fleurbaix.

Quant à nous entraineurs des jeunes, c'est rdv samedi prochain à Jean Bouin pour les départementaux benjamin(e)s.

Plus de 40 enfants pour un triathlon.

Ce mercredi 18 février l'USM organisait un triathlon pour les benjamins et les minimes. Les clubs de Loos-Wattignies et Lomme sont venus nous défier avec un certain bonheur, sauf en benjamines où Sarah Tchana a réalisé un très jolie total de 84 points. A noter les records sur 30m plat de Ophelye Tanré ( benjamine) et Adrien Lejeune (minime). Au total 44 enfants ont vaillamment concouru.

Essaim dans l'Alloeu

On attend un véritable essaim du côté de Fleurbaix, région de l'Alloeu, ce dimanche 22 février. En effet près de 40 coureurs de l'US Marquette vont s'aligner dont une grosse trentaine sur le 10km en vue de faire un chrono. Et 6 d'entre eux seront meneurs d'allure : 2 sur le 10 et 4 sur le 20, à l'initiative de Fabien qui perpétue cette entreprise depuis quelques années maintenant au profit de l'association Athina.

Bonne course à tous.