De l'OR en vue ?

Les filles de LMA s'envolent pour la Turquie où elles vont représenter leur club au championnat européen de cross des clubs. Et par conséquent elles ne seront pas aux régionaux, et donc la possibilité de gagner l'OR pour nos filles. Leurs rivales du jour seront Arras et Halluin. Le podium me semble assuré même sans Elaine qui malade doit déclarer forfait, mais avec Anne Charlotte qui visera le podium, Corine qui a du peps à revendre, Carole qui revient, Cécile toujours régulière devant, Agnès la combative de l'année, Mazouza qui s'est entrainée comme une brute sans oublier Anne Lorraine, Patricia, Isabelle, Nadra et Anne Sophie. Justine un peu souffrante devrait prendre le départ mais sans prétention pour ce tour ci.

Mise à jour

Dans le calendrier officiel des courses hors stade diffusé en ce début d'année, on y trouve les meilleures perfs de l'année écoulée. Et oh, surprise, l'USM n'y retrouvait pas son compte. En effet, Elaine meilleure marathonienne chti 2008, Didier Idziak parmi les meilleurs performers sur la même distance, et Emmanuel Damageux auteur de la seconde meilleure performance régionale sur 100km n'y figuraient pas. Cela a été corrigé dans les bilans publiés par La Voix Des Sports de ce lundi 25 janvier. On notera également Agnès et Anne Charlotte sur marathon et 10km.

David in a good shape.

Notre ami David Delfosse semble bien revenir et c'est plutôt bon signe en vue des régionaux. En effet David a terminé 4ème du cross court à Montigny en Gohelle à moins de 10 secondes du vainqueur. Il réalise 32'18" pour 3km800.

Comme l'a bien vu Rudy dans son commentaire, il faut lire 12'18" bien sûr. Au moins un lecteur attentif et sérieux sur ce blog ! ;->>

Trail du Mont St Aubert

Deux podiums ce matin en Belgique : Cécile 2ème féminine, Bertrand 3ème homme.

Pour cette première édition, ce fut un beau succès, avec un parcours très ludique, alternant boue et bitume, et qui permis aux novices comme Ludovic Duponchel, de faire leur entrée en douceur dans le trail ...

Plus d'infos sur le site de l'USM section Trail !

Oh ma jolie Sarah !

Et oui on peut se prendre pour Johnny et chanter Sarah (la fille de Mazouza) qui ce matin avait encore une fois tout d'une grande. Jugez plutôt : première sur 30m plat, première sur 30m haies, première au quintuple bond, deuxième à la hauteur, quatrième au poids ! Des perfs qui l'ont bien sûr amenée sur la plus haute marche du podium. Autre satisfaction du jour, Charles-Edouard Mounguende qui remporte le classement final chez les poussins garçons en réalisant au passage le meilleur temps sur 30m plat et la meilleure marque au pentabond.

Ces 2 athlètes ont été les leaders du jour des 14 jeunes du club qui avaient fait le déplacement de Lomme. Bravo à leurs coachs !

7 heures du mat'

J'ai des frissons (et oui seuls les plus anciens se rappelleront cette chanson). Bref, fait pas chaud ce matin et nous voilà déjà debout en ce dimanche matin de janvier. Dans une heure départ avec les jeun's pour Lomme où les attend un triathlon. On se remet de cette journée de samedi à double détente : la première vers 12h quand le Président m'a annoncé l'inscription officielle désormais de Justine Lechien dans nos tablettes qui en fait la 160e licenciée de l'USM ! Vers les records. Et une autre, le forfait d'Elaine aux régionaux de cross de diamnche prochain ; malade depuis quleques jours elle a du mal à récupérer et n'a pas couru depuis quelques temps.

Bon vite faut allez manger et y aller. A toute pour les résults de mes tchos triathlètes.

Aide mentale

Paris, Le Louvre, Belvès, Steenwerck, MDS, La Bouillonnante,... du long et de l'effort en perspective pour ces prochaines semaines. Alors en cas de blues, de coup de moins bien je vous propose de regarder cette vidéo et d'y penser quand vous aurez éventuellement un coup de pompe.

La vidéo du bonheur, du courage et de l'amour.

Amitiés, didier (merci à Manu pour nous en avoir informé).

1er février : régionaux de cross

Le 1er février à Lauwin-Planque, 49% de l'effectif du club potentiellement sélectionnable devrait participer aux championnats régionaux de cross.

- 2 benjamines et 5 benjamins - 1 minime fille et 1 minime garçon

- 3 cadets & 2 juniors

- 15 feminines seniors et vétéranes

- 16 seniors homme & 13 vétérans

soit 58 athlètes prêts à en découdre dans la boue du Douaisis avec des chances de médaille bien sûr.

Alain si la santé est là à la tête d'une équipe senior qui doit être sur le podium.

Chez les filles, Anne Charlotte, Justine et Elaine devraient être dans le top 10 et titiller à nouveau Lille pour l'or.

Chez les seniors, les garçons vont surtout se battre pour passer et aller aux Inter ou Pré-France de Reims.

Chez les jeunes Florian, Mohamed et Damien devraient passer en individuel. Ce sera plus dur pour les autres mais participer aux régionaux est déjà une belle réussite.

On sera sur les terres de David Delfosse qui emmènera le peloton masculin. Allez les petits !

Itinéraire en voiture : 40,6 km – environ 33 minutes Marquette-lez-Lille

Rejoindre A1 vers Paris - Prendre la sortie A21 en direction de Douai 6,2 km. Prendre la sortie 19 vers Auby/Saint-Amand-les-Eaux/Valenciennes/Flers-Centre 0,8 km  et direction Douai puis Lauwin-Planque

Kid Athlé number One

Le club organise ce mercredi 21 janvier sa première compétition de l'année. Il s'agit d'un Kid Athlé pour les Eveil Athlé et Poussins. Les jeunes athlètes auront 6 épreuves pour s'exprimer et faire gagner leur équipe : relais plat/haie, endurance, saut de grenouille, pentabond, javelot et lancer. Les clubs de Loos-Wattignies et Wambrechies devraient être présents. Environ 60 enfants sont attendus salle du Forum. 

Pour nous organisateurs, ce n'est pas une mince affaire car il faut sur 3 heures de temps : récupérer le matériel à la salle du centre ville, installer les aires de lancer, de saut et les pistes de course au Forum; préparer les documents de constitution d'équipe et les feuilles de résultats, organiser les ordres de passage, composer les équipes de notre club selon les absences de dernière minute ou présents imprévus, accueillir nos invités, et vérifier que tout tourne. A la fin il faut compiler les résultats, établir les classements, faire les podiums et remettre les récompenses, tout démonter, remballer, ranger et reporter au centre ville.

Courage et merci d'avance à tous ceux qui se seront impliqués.

Trail2B

Beaux résultats de nos abeilles lors du Trail2B qui reliait la Baie d'Authie à la Baie de la Canche sur un parcours 100% sable.

Cécile 122e au scratch et 6e féminine ! Laurent et Corine terminent seconds de l'épreuve en équipe mixte ; quel beau couple !

Fabien Debaucheron termine 8ème au scratch, Matthieu Hubert 25e, Eric Sebert 94e et Thierry Magnier 250e,...