Régime.

"Il ne faut pas courir pour maigrir, mais maigrir pour courir". Cet adage (bien) connu est inscrit en première page des carnets d'entraînement de tous les athlètes de l'USM qui sont des modèles de sérieux. Cela n'empêche pas de se faire plaisir et de manger des plats que certains n'hésitent pas à qualifier de non-diététiques.

Voyez cet homme assis dans l'herbe. Bien que mangeur de frites-mayo, il est capable de courir 100km en moins de 10 heures, un marathon en moins de 3 heures, un 5km marche en moins de 30 minutes.

Alors manger ce que vous voulez mais mangez correctement et raisonnablement ; là est le secret.