Nos plans ça marche!

Nos plans commencent à susciter votre intérêt et nous vous en remercions. A ce jour, 7 personnes nous font confiance et notamment 1 futur "cent bornard" et 3 néo-marathonien pour Paris.

A noter le beau progrès de Benoit à Ploegsteert. En juin il en était à 2h13 à Phalempin et il réalise 1h53 à Ploegsteert avec nos conseils !

Et pour preuve de nos affirmations, voici un témoignage d'Eric que nous publions avec son accord :

"Après quelques années de course à pied, avec cardio et plans d'entrainements piochés dans des revues spécialisées, je plafonnais. Plus de progrès, le sentiment de préparer des compétitions sans espoir d'amélioration et, au mieux, sans blessure.
En quelques mois seulement, les plans personnalisés de Didier L. m'ont fait gagner 10% sur mes meilleures perfs. J'ai retrouvé un vrai plaisir de course, par la variété des entrainements, leur contenu précisément adapté à mon niveau, la prise en compte de mes contraintes.

J'ai la certitude de profiter de chacune des séances et des jours de récupération, sans accumulation de fatigue.
Eric - 1h31 sur semi, 39'30 sur 10km ([e-mail]) "

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