Téléthon USM

Dernier appel pour le téléthon Marquettois de dimanche ; quelques bénévoles sont demandés à la chambre d'appel...

Dis-moi Annette.

Ce samedi après-midi au magasin Stadium Sports de Lille dont le responsable est notre ami Fabrice Hochart, Annette SERGENT sera présente pour vous rencontrer.

Elle viendra témoigner en tant qu'ex championne (championne du monde de cross par équipe) de son expérience, et surtout évoquer l'importance de la sophrologie dans la préparation des athlètes. Que ce soit pour des coureurs de 1/2 fond ou des ultra-fondeurs, la sophrologie permet par une approche mentale de conforter sa préparation physique car l'un ne va pas sans l'autre. Je n'irais pas plus loin sur ce terrain, car je suis loin d'être d'un pro contrairement à Annette qui s'est "reconvertie" dans cette science.

RDV samedi après-midi chez Stadium Sports, rue Jean Sans Peur.

Meneur à DK

Fabrice Hochart recherche des meneurs d'allure pour Dunkerque. Pas besoin de courir les 42km car possibilité de former des duos pour juste courir un semi. Si tu es intéressé, let me know.

DK c'est le 11 octobre à 9h15.

Ah qu'ils sont jolis les athlètes de mon pays...

C'était hier soir et cherchez Charlie !

Merci Arnaud et à vous tous de vous être mis en tenue d'abeilles.

 

J'ai dénombré 63 athlètes + Arnaud :64

 

Notez la date !

Notez tous cette date : mercredi 14 octobre, 19 heures, et bloquez là sur votre agenda. Ce soir là, exceptionnellement je vous accorde une soirée de repos et pas de fractionné au Bois !

En effet, nous vous inviterons à la maintenant traditionnelle réunion d'accueil des nouveaux, à laquelle les "anciens" sont aussi conviés bien sûr et attendus.

A l'ordre du jour, présentation de l'équipe dirigeante au complet, du projet du club, de l'organisation, des résultats, des attentes pour la future saison, etc.

Et ensuite comme toute bonne réunion en chtiland, il sera possible de faire connaissance et discutailler autour d'un gobelet en avalant une demi-cacahuète, guère plus, car nous avons tous un physique à entretenir ;->

A vos agendas !

Carrefour des activités

Chère amie, cher ami,

tu es cordialement invité à venir au Carrefour des activités de la ville de Marquette qui se déroulera samedi et dimanche prochain de 8 à 12 heures et de 14 à 18 heures dans la salle de sports du Forum, Village en Flandres.

Non seulement tu pourras y rencontrer calmement certains des dirigeants et athlètes du club au calme et prendre le temps de discuter et d'échanger et en plus ce sera l'occasion de découvrir cette belle salle de sports où l'hiver venu, nous avons plaisir à y transpirer dans des séances de PPG inoubliables et utiles ! N'est-ce pas Thierry, Hugues, David and Co ? Ca paye la PPG de l'hiver !?

Brigitte, Jean Pierre, Didier, Pierre Marie, Cécile, Matthieu, et moi-même y (pas)seront . Et dimanche après-midi sera peut-être l'occasion de rencontrer Manu de retour de Winschoten où il aura couru un 100km de feu !? Allez Manu

RECHERCHE ENCADRANTS JEUNES

URGENT ET IMPORTANT. Notre club doit assurer sa politique envers les jeunes et pouvoir continuer à recevoir les enfants. Ils formeront l'élite de demain de l'USM.

Aussi pour assumer ce rôle et cette mission, nous avons un besoin : des bonnes volontés pour encadrer, entraîner.

A ce jour, Raymond, Thierry, Antoine (détaché par le comité du Nord) et moi-même sommes trop peu et à la merci d'une indisponibilité. De plus si nous voulons offrir des prestations de qualité et sécurisées, il faut multiplier les intervenants. Pas-cerise sur le pas-gateau, une encadrante-diplômée vient de nous annoncer l'arrêt de sa collaboration au club et on redémarre... demain.

Si vous avez de la disponibilité le mercredi après-midi (14h30-16h) et / ou le mardi (17h15-18h30) et que vous vous sentez une âme d'entraineur contactez-moi (on vous apprendra et formera)! Merci pour les enfants et pour le club.

didier lieven

Nouveaux barêmes

Les nouveaux barêmes de classement viennent d'être officiellement publiés. Il y aura désormais 8 niveaux "Départemental", 6 niveaux "Régional", 4 niveaux "InteRegional", 4 niveaux "National", et 2 niveaux "International".

Cela complique mais cela me parait fort intéressant dans la mesure où nous aurons tous un classement. Par exemple sur 10km on sera niveau D7 (2 points) pour 50' chez les hommes et 60' chez les femmes. Le nombre de niveaux permettra de se fixer des ambitions et d'être motivé en permanence car on pourra toujours grapiller des points.

 Nouveau Barême FEMMES- Nouveau Barême HOMMES

PASS ATHLE SUITE

14 enfants des catégories Eveil et Poussins ont réussi avec succès le PASS ATHLE. C'était la première année que l'USM organisait ces épreuves récemment créées par la Fédération.

A chaque catégorie d'âge correspond un niveau : Vert, Rouge et Bronze . Les enfants sont invités à concourir sur les 6 épreuves différentes du PASS ATHLE correspondant à leur âge. Véritable test complet de niveau, le PASS permet de valider leurs qualités de coordination, d'équilibre, de détente et de vitesse, soit toutes les qualités nécessaires pour un devenir athlète complet. Il faut réussir avec succès à 5 épreuves sur les 6 pour obtenir son diplôme officiel PASS ATHLE.

Cette organisation a été mise en place sous la direction de Patricia Coulon entraineur, qui a reçu la formation spécifique au PASS. Toute l'équipe d'animation renforcée de Franck et des benjamins et minimes était sur le pont pour la réussite de cette matinée lors de laquelle de nombreux parents étaient présents. Après la remise des diplômes, ce fut également l'occasion de féliciter les athlètes de la saison.

Comme chaque année, ces récompenses vont vers des jeunes méritant autant par leur niveau de performances que leur assiduité aux entrainements, leurs participations aux compétitions, leur travail et leur sympathie. Pour 2008/2009, Nicolas Decottegnie, Charles-Edouard Mounguende, Guenaelle Lenglet, Valetin Humez et Amandine Coulon accompagnaient sur le podium la plus jeune du club, la très souriante et prometteuse Emma Thieffry (7 ans) et ont reçu des mains de Raymond, Thierry et Patricia leurs médailles bien méritées.

Pour finir, les parents, les enfants et l'équipe d'animation jeunes ont conclu cette matinée par le traditionnel pot de l'amitié en présence de Jean Pierre Mailliotte, président de l'USM, qui a pu constater que la relève était bien présente et prête à relever les défis de demain !

Le VP Sport et Responsable Jeunes que je suis se félicite également de voir toutes ces jeunes pousses, futurs champions, très volontaires, enthousiastes et surtout heureux de pratiquer l'athlé (un véritable bain de jouvence!).

Des photos ICI. (merci Etienne)

Enfin, quand on a le bonheur comme moi, de fêter le titre de champion de France de 10km d'Alain Douguet, l'anniversaire de Didier Idziak avec de nombreux athlètes-amis, et de passer une matinée avec une vingtaine d'enfants enthousiastes, le tout en moins de 10 jours, que demander de plus ?

 

Meeting de Villeneuve

Un bus affrêté par la ligue passera place de la mairie de Marquette vers 17h45 le mardi 30 juin pour nous emmener au meeting de Villeneuve d'Ascq au stadium Nord. C'est gratuit et les entrées pour le meeting, également offertes, seront distribuées dans le bus. Alors si cela vous intéresse, vous serez en compagnie des jeunes encadrés par Raymond et Patricia.